Bien dans ton assiette

À propos du jeu

Cet outil pédagogique est un jeu de 7 familles proposant un quiz sur l'alimentation et l'activité physique. Il a été développé en partant du constat qu'un bon équilibre nutritionnel et qu'une consommation variée avec une répartition satisfaisante des quantités, associés à la pratique régulière d'une activité physique, permettent de préserver un bon état de santé et la qualité de la vie. Les familles sont : activités physiques ; boissons ; fruits et légumes ; matières grasses ; pains et féculents ; produits laitiers : viandes, poissons et oeufs.